德宏傣族景颇族自治州是云南省下属的地级行政区,位于中国云南省西部,面积1.15万平方千米,辖芒市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县,州人民政府驻芒市。东面与保山市相邻,而北、西、南三面都被缅甸包围,故这五个县级单位当地人又俗称“外五县”。“德宏”是傣语的音译,“德”为下面,"宏"为怒江,意思是:“怒江下游的地方”。
2010年德宏州常住总人口121.1万,有傣、景颇、汉、僳僳、阿昌、德昂等民族。1953年7月建立德宏傣族景颇族自治区,1956年改德宏傣族景颇族自治州。州人民政府驻芒市芒市镇。
德宏州境内的山脉主要有大娘山山脉、打鹰山山脉和高黎贡山尾部主脉。 主要有“三江四河”,分属伊高伍洛瓦底江水系和怒江水系。大盈江、瑞丽江和芒市河、南宛河流人伊洛瓦底江;怒江擦境而过,汇人朗洼河、万马河等流人戚明或萨尔温江。