这是一次综合的户外探险活动，本次活动涉及了雨林徒步穿越、皮划舟漂流、探洞、老挝北部山地民族部落探访、野外庇护所搭建或住帐篷露营、野外食材认识及丛林野炊制作方法……，户外生活需要你积极的参与，从中我们能学习到很多野外技能。
如果你是享受型户外爱好者，那么此线路可能不适合于你，你可以轻松划过，等待我们其他线路的机会。
目的地我们选择在老挝北部的南哈河国家级自然保护区。这也是国际探险爱好者梦寐的雨林探险地，这里有热带雨林、河流、山脉、珍惜动植物、洞穴、老挝多元的山地少数民族部落，大自然的馈赠赋予了我们无限的美好和行动。
老挝简介
中南半岛唯一的内陆国家，也是世界上最不发达的国家之一。老挝境内80%为山地和高原，且多被森林覆盖，有“印度支那屋脊”之称。地势北高南低，北部与中国云南接壤，东部老、越边境为长山山脉构成的高原，西部是湄公河谷地和湄公河及其支流沿岸的坝子。全国自北向南分为上寮、中寮和下寮，上寮地势最高，川圹高原海拔2000～2800米，最高峰普比亚山海拔2820米。老挝人口700多万，全国有60多个民族，主体民族有老龙族、老听族和老松族。曾被法国殖民过的老挝至今还保留着一些殖民时期的印迹。越战时期美国曾向老挝投下300多万吨炸弹，未爆炸的炸弹至今在东部山脉及中南部地区仍是隐患。淳朴和善的民族性和自然风貌深深吸引着世界各地旅游者，老挝也被欧盟评为最受背包客和户外爱好者欢迎的国家。
南塔省
南塔省（Louang Namtha）是老挝北部的一个省，首府琅南塔。西南与博胶省相接，东南与乌多姆塞省毗邻，西北与缅甸接壤，东北与中国云南省相交。该省西北以湄公河为边界，南塔河等河流向西或南汇流该河。琅南塔省山林密布，耕地稀少，经济落后，交通不便。南哈河国家级自然保护区主要保护对象为珍惜的野生动植物。该省山地民族众多，最具代表的克木人、蓝鼎族、阿卡、拉祜、倮倮、巴莱、赫蒙、戛利、星门......目前很多少数民族仍以部族的社会形态存在，各民族禁忌颇多。
南哈河自然保护区
南哈河国家级自然保护区是以南哈河而命名，从连绵起伏的河域平原至海拔两千米的崇山峻岭，自然保护区占地面积达2224平方公里，包括老会族、阿卡族和克木族在内的几个不同族群都居住在这里。值得一提的是，南哈河国家公园是该地区最重要的一个国际野生动物走廊，绵延至缅甸、中国边境，毗邻云南省尚勇国家自然保护区。浓密的常绿和半常绿山麓森林、山地阔叶林里栖息着云豹、老虎、大象、白肢野牛、马来熊、毛冠鹿以及288种鸟类。
D1 全国各地-磨憨集合-琅南塔
今天我们即将开启老挝户外探险之旅，根据你的时间和交通方式，我们13:30在磨憨口岸集合（你可以从景洪或昆明或其他地区乘坐动车至磨憨火车站，打车至磨憨口岸出入境大厅门口集结）。集结完毕后我们在这里兑换少许老挝币和购买流量卡，办理出境手续后至老挝关口办理入境老挝手续，之后我们乘车至琅南塔（约1小时）入住酒店。晚餐老挝小火锅后逛琅南塔夜市。
餐：中餐（自理或AA制）、晚餐（老挝特色小火锅）
住：琅南塔客栈
D2琅南塔-KaoRaoCave-PhouphetPhoukham（今日探洞约2-3小时）
早餐后我们和当地向导汇合，乘嘟嘟车前往KAO RAO洞穴，途中在菜市场采购进山的食物，之后前往克木人村寨，了解克木人的文化传统。乘车到达KaoRao洞穴后我们学习丛林野餐制作，在KaoRao洞穴区附近野炊午餐，探索KaoRao洞穴之后，我们返回PhouphetPhoukham度假村 ，你可以在小河里游泳，参观迷你动物园、瀑布、吊桥……（如果你对这些项目感兴趣，可自愿自理选择参加高空滑索、骑马、卡丁车等，费用40-80元不等）。晚餐后自由活动，入住帐篷露营。
餐：早、中、晚
住：帐篷露营
D3 PhouphetPhoukham-BanPrang-BanNamKhouy（今日徒步约3小时）
早餐后，我们从 Phouphet Phoukham 出发前往 Ban Prang，并在那个村庄与当地向导会面。 后穿过寨子， 开始从 Ban Prang 到 Ban Nam Khouy 上山，在 Nam Ha NPA 享受大自然。徒步途中，我们将停下来寻找可食用的植物，准备我们的野炊午餐，如森林中的香蕉叶、竹子等丛林野炊的材料……下午3:00左右，到达拉祜族村，下午剩余的时间在寨子里自由拍摄，欣赏日落前的美景，探索拉祜族文化和传统。备注：这是老挝山区非常贫穷的小村子，没有水源、没有厕所，村民不懂老挝语，和外界很难进行有效沟通，禁忌较多，请尊重他们的一切生活方式。住宿为每两人一组，分配到各家各户，可以深入了解当地风俗并体面地让他们获得收益。
餐：早、中、晚
住：村民家
D4 Ban Nam Khouy-丛林营地（今日徒步约6小时）
早餐后开始徒步前往 Nam Ha NPA 山谷，从 Ban Nam Khouy 到丛林营地。当地向导将带我们进入原始森林，享受 Nam Ha NPA 的自然风光。途中我们会停下来觅食，向导会向你介绍可食用的植物、草药、动物。这一天是一次独特的体验，徒步穿越 Nam Ha NPA 未受破坏的丛林，在野生动物小径上，学习丛林生存技能和药用植物。爬上海拔 1000米的山峰。继续沿着小路前行，我们很快就会发现自己置身于一片古老的森林深处，周围环绕着参天大树，空气中传来野生动物的声音。随着进一步的深入，我们必须找到一个合适的营地过夜，将在4:00-5:00pm左右到达丛林营地。向导会教你如何利用芭蕉叶和竹子等植物制作庇护所、餐具厨具等。随后大家一起收集芭蕉叶、竹子和木柴，生篝火，然后享用一顿独特的晚餐。
餐：早、中、晚
住：庇护所或者帐篷露营
D5丛林营地-班纳兰（今日徒步约7小时）
早餐前你可以早起在周边摄影，这里有小溪、丛林，聆听鸟儿的歌声。早餐后开始下山。徒步前往丛林营地，营地靠近河流。然后我们穿过南塔河，然后爬上植被茂密的原始森林覆盖的山坡。我们将在风景如画的老挝丛林野餐地点停留，然后继续穿越丛林、过河，徒步中我们可以看到苍天大树。 我们继续沿着小径徒步穿越茂密的丛林，豆蔻和藤条还有巨大的香蕉树和竹林。午餐后，继续徒步前往班纳兰。晚上享用晚餐之前，您可以休息一下或在河中畅游，然后进行巴茨仪式。晚上观看克木人的传统表演。也可以自行购买老挝啤酒，享受一个轻松愉快的夜晚。最后在舒适的克木人家里寄宿。
餐：早、中、晚
住：村庄小屋
D6 Ban Nalan Tai-Ban Houylued
早餐后集合，学习皮划艇技术和安全，我们开始划桨漂流而下，很快就发现自己在急流中飞驰。我们在下游稍作休息，参观另一个迷人的克木部落，并享用美味的老挝野餐。之后回到河上继续漂流，体验激动人心的小滩快意，还有河岸陡峭的山崖及茂密的丛林 。我们到达风景如画的 Nam Koy 村，在那里可以了解他们独特的自然染色和竹纸制作方法。 当水流加快时，我们进入了宽广的南塔河。在体验了令人兴奋的急流之后，我们到达了 Houy Leuat 村，结束了我们的漂流探险，之后乘嘟嘟返回琅南塔后入住客栈，晚餐自理。
餐：早、中、晚餐（自理或AA制）
住：琅南塔客栈
D7琅南塔-磨丁-磨憨结束
上午自由活动，中午12点乘车前往磨丁办理出入境手续，根据火车时间，自由返回或延续景洪普洱等地的旅程。你可乘17点高铁返回昆明。
住宿：琅南塔客栈2晚、村子床铺2晚、庇护所或帐篷露营2晚
餐：老挝小火锅1次、其他为野外简餐，参考行程注明（大家可以参与一起学习一起做）
车费：磨丁-琅南塔往返、琅南塔-徒步起止点嘟嘟车往返
门票：琅南塔国家公园门票
领队和向导：我公司领队+本地向导（英文或中文）
漂流艇+船桨+救生衣+头盔
老挝政府税费、输单费
当地向导小费
进入山地部落费用及篝火晚会表演费
签证费：正常签证费（不含加急签证差价，下文中有详情）
综合服务费
公用装备：对讲机、急救包等
各地抵离磨憨交通费、PhouphetPhoukham（旅游景点内有一些可以自选的户外运动项目，费用在40-80元每项，可自由选择参与）、签证加急费、老挝出入境盖章小费、行程中所列的不含餐、个人消费。
网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
在线预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
装备
45-60升大包一个、普通睡袋、速干衣裤及保暖外套及换洗衣物、电筒或头灯（备足电池）、零食、水壶（2升左右）、徒步鞋+凉鞋（或拖鞋）、泳衣裤、驱蚊水、纸巾、雨衣、洗漱用品、零花钱、身份证和护照（护照报名时寄给我们，集合时领队会带到磨憨）、常备药品、充电宝。备注：请穿适合徒步和漂流的衣物，进入森林前请精简装备，可以把不需要的行李放在琅南塔客栈。
交通指引
集散交通指引:
去程：昆明出发的朋友可乘早上08点的高铁前往磨憨，下高铁后打车到磨憨出入境口岸集合。
回程：结束日当天可乘17点以后的高铁返回昆明。
注意事项
1.本次活动涉及多个老挝少数民族村寨，请尊重他们的生活方式和习惯，并注意各民族禁忌。本次活动不是常规旅行团，是在老挝最贫困的地区，餐饮和住宿都不能以发达地区作比较，在报名前请仔细阅读帖子内容并清晰理解，我们拒绝一切关于吃住的投诉和吐槽。
2.当你想施以爱心的时候，你可以购买寨子里的工艺品念品，但不能购买古董。你不得向孩子赠送钱财或其他礼物。
3.在拍摄人物或宗教神像前请先征得同意。不要移动古老遗迹的任何物品。
4.垃圾请随包带走，到达村寨或城市统一置放。
5.保持团队精神、进入森林勿高声喧哗，始终不要离开领队向导的视线，协助领队向导制作野外餐、搭建庇护所、寻找食材柴火等。
6.老挝主食以糯米为主、其他野外餐很有特色但很简单，味道酸辣，以食饱为主。如担心吃不惯，你可准备一些零食带进森林。
7.时间：在中国我们用北京时间，老挝则用老挝时间，老挝时间比北京时间晚1小时。每次集合不允许迟到哦。
8.免责任申明：任何一种运动都存在风险，在活动中当你发生疾病、受伤、身故，我们会及时协助就医和保险跟进，我公司和第三方不作任何赔偿。
签证
老挝签证只需要护照原件、照片一张（大一寸白底彩照）、身份证复印件，价格已经包含了正常签证（5个工作日），如因你报名时不能做正常签证（3天加急+50元，当天取件+100元）也可以做落地签，但要排队。
出行须知
起止人数：8人起25人止
适合人群：户外运动爱好者、摄影爱好者、野生动植物兴趣爱好者、热爱自然的单位及家庭。
不适合人群：10岁以下65岁以上人群，享受型及挑剔者。
退订
因疫情、自然灾害等人力不可抗拒因素、不能达到出行人数无法成行，我们将无损退款。
因队员个人原因取消报名的退款政策:
1. 报名后于出发前15天前退出活动，活动费用的10%将无法退还。
2. 报名后于出发前14天至10天前退出活动, 活动费用的30%将无法退还。
2. 报名后于出发前9天至5天(不含集合日)退出活动，活动费用的50%将无法退还。
4. 活动前4天至活动开始后如因身体等个人原因退团，费用100%收取，无退还。
满意度100%
