云南滇东南穆斯林文化7日游：昆明抚仙湖-通海纳家营清真寺-建水古城-元阳梯田-沙甸清真寺-石林-昆明

欢迎来到”春城”昆明，我们的导游将在机场/火车站的接待处迎接您的到来，并送您前往酒店入住休息。如果时间还早，您想在周边逛逛，也可向导游咨询专业的旅行建议。可自行游览翠湖公园。

到达方式：

1. 飞机：昆明的长水国际机场（KMG）拥有众多国际直飞航线，如新加坡、马来西亚、泰国、美国、日本、越南、柬埔寨、尼泊尔等，以及众多国内直飞航线，如北京、成都、上海、西安、香港等。

2. 火车：昆明有两个火车站，分别是昆明火车站和昆明南站，您可从中国各城市乘坐火车或高铁前往昆明，如成都、重庆、桂林、贵阳、广州、北京、上海、香港等。

上午：

• 抚仙湖
  早餐后，乘车前往被誉为“云南的马尔代夫”的【抚仙湖】。这片湖泊以其清澈的水质和美丽的自然景观闻名，是一个典型的南北向断层溶蚀湖泊。您可以在湖畔的海滩公园放松，晒太阳，享受远离城市喧嚣的宁静时光，远眺碧波荡漾的湖面，感受大自然的宁静与美好。

• ​抚海湾湿地公园位于玉溪市澄江县新环湖路与梁王大道交界处，总体规划面积约83公顷，东西跨度2600米的海岸线，将打造成为抚仙湖北岸较为广阔的一片滨湖生态湿地。现阶段已开放占地面积约300亩园区，供游人游览。园内广植花卉，将当地本土特色文化与花卉树木、生态湿地等融为一体，为自然游览观光和休闲健身运动，提供了场地。

下午：

• 兴蒙蒙古族村子与纳家营清真寺
  午餐后，前往通海县兴蒙乡，参观当地的【兴蒙蒙古族村子】。这里是云南少数民族文化的一个代表，您将有机会体验蒙古族的传统文化和风俗。随后，参观【纳家营清真寺】，感受穆斯林文化的悠久历史。午餐时，您将在兴蒙乡的穆斯林餐厅享用地道的清真美食。

• 朱家花园
  餐后，继续前往建水古城，参观被誉为“滇南大观园”的【朱家花园】。这是云南最具代表性的私家园林之一，结构独特，布局灵活，空间丰富，环境清幽。您将领略到古老园林的精致与典雅，感受园林文化的魅力。

• 建水古城
  随后，您可以自行游览【建水古城】。其中最具代表性的建筑就是【朝阳楼】。建于明朝洪武年间，原为临安府东城楼，朝阳楼以四十八根巨大木柱支撑，屋顶覆有三重檐歇山顶，雄伟壮观，是建水的象征之一。

上午：

• 双龙桥
  早上出发，首先参观位于建水城西3公里处的【双龙桥】。这座桥横跨泸江与塌冲河，以两河蜿蜒如龙而得名，俗称“十七孔桥”。它是一座三阁十七孔的大石拱桥，长148米，宽3至8米，是云南省著名的古迹之一，已被列入中国造桥史册。您将在这里领略到古老桥梁的建筑美学和历史文化。

下午：

• 元阳哈尼梯田
  接着，乘车前往世界文化遗产—【元阳哈尼梯田】。元阳县是哈尼族的聚居地，这里的梯田是哈尼族文化的重要象征。您将感受哈尼文化的多样性，包括与森林相关的生态文化、与梯田相关的农耕文化，以及以蘑菇房为特色的建筑文化。梯田的壮丽景观和与自然和谐共生的农耕文明将给您留下深刻印象。

• 箐口哈尼民俗村
  接下来，前往【箐口哈尼民俗村】。这个位于元阳老县城南部约6公里的哈尼族村寨，坐落在半山腰，整个村庄占地约5公顷，拥有150户人家，800多口人。这里是拍摄哈尼族蘑菇房的最佳地点，您可以在这里感受哈尼族传统的生活方式和独特的民俗文化。

• 箐口梯田景区
  在箐口村，您将有机会亲身体验哈尼族的梯田景观。我们将徒步前往【箐口梯田景区】。这里的梯田美景令人叹为观止，您可以近距离欣赏这片壮丽的农田，并与当地的哈尼族人民一同走在梯田间，感受这片大地的力量和宁静。

• 坝达梯田景区
  傍晚时分，前往【坝达梯田景区】观赏日落。坝达梯田是元阳哈尼梯田景区中面积最大的梯田，梯田气势磅礴、层次分明，覆盖广阔的山丘。从海拔800米的麻栗村起，梯田延伸至2000多米的高山，约有3700多级梯田。日落时分，梯田在金色阳光的照耀下显得尤为壮丽，是一个不可错过的摄影好时机。

上午：

• 多依树梯田日出与云海
  早晨，乘车前往多依树景区，早起观赏【多依树梯田日出】及云海（请注意，日出及云海的观赏需受天气影响，无法保证每次都能看到）。多依树是元阳梯田最著名的观景点之一，这里的梯田层层叠叠，宽广的田野在晨曦的映照下显得特别迷人，拥有“天下最具梦幻色彩的日出”的美誉。您将在这里领略到大自然的神奇与壮丽。

• 爱春蓝梯田
  随后，前往爱春蓝梯田。这里的梯田如同一幅色彩斑斓的油画，随着光线的变化展现出不同的色彩，晨曦中的哈尼村庄若隐若现，仿佛进入了人间仙境。若幸运遇上多云逐渐转晴或雨后初晴的天气，您将有机会看到梯田的风云变幻与气吞山河的壮丽景观。

下午：

• 前往沙甸镇参观沙甸清真寺
  午餐后，乘车前往个旧市沙甸镇。沙甸清真寺是一座具有历史和文化底蕴的清真寺，是当地穆斯林社区的重要宗教与文化中心。您将有机会参观这座古老的清真寺，感受其中浓厚的宗教氛围和历史遗存。

晚上：

• 欣赏沙甸清真寺夜景
  晚餐后，您可以在傍晚时分游览沙甸清真寺的夜景，清真寺的灯光与周围环境交相辉映，营造出一种宁静而神圣的氛围。夜晚的沙甸清真寺别有一番风味，是一次不可错过的视觉体验。

结束：
游览结束后，您可以返回酒店休息或自行安排晚餐与活动。

早晨：

• 从沙甸出发，驱车前往蒙自市
  早晨，从沙甸出发，乘车前往蒙自市，车程大约需要2小时。沿途可欣赏到滇南的自然风光。

• 游览碧色寨村
  到达蒙自后，前往碧色寨村，了解这一具有历史意义的村落。参观滇越铁路碧色寨火车站遗址，感受这一古老车站的历史故事。碧色寨是滇越铁路的一部分，也是中越贸易的重要枢纽。

午餐后：

• 碧色寨
  午餐后，乘坐电瓶车前往碧色寨景区（电瓶车费用：20元/人），在这里您将深入了解碧色寨的历史与文化，感受这个小镇独特的韵味。碧色寨与蒙自的命运息息相关，沿途您可以欣赏到浓厚的历史背景和自然风光。

下午：

• 东风韵景区
  随后，前往东风韵景区。这里是一片充满艺术气息的区域，融合了葡萄文化、自然景观和人文风情。参观东风韵艺术小镇（电瓶车费用：20元/人），这里被誉为滇中的“普罗旺斯”。您将欣赏到葡萄园和自然景观，同时感受到当地艺术家的创意文化。

  此地还展示了云南怪才艺术家罗旭的作品，他用红砖在弥勒建造了独特的“土筑巢”艺术建筑。

​弥勒温泉酒店，弥勒温泉。

早上前往石林县，游览石林风景区。

• 石林风景区
  下午游览著名的石林风景区。石林是世界自然遗产，以奇特的喀斯特地貌和壮丽的石灰岩景观而著名。漫步在石林中，欣赏那些如森林般密集的石峰，感受大自然的鬼斧神工。

午饭后：

• 返回昆明
  结束一天的行程后，乘车返回昆明，车程大约需要1.5-2小时。

• 晚餐自理
  到达昆明后，晚餐自行安排，您可以选择品尝昆明当地的美食，如过桥米线、滇式小吃等。

• 下午

• 翠湖
  开始一天的行程，前往昆明著名的翠湖公园。这里是昆明的城市绿肺，您可以在湖边散步，欣赏湖光山色，并感受昆明人悠闲的生活方式。

• 花鸟市场
  接着前往昆明景星花鸟市场，市场内五光十色，充满生机。这里不仅有各种鲜花和鸟类，还有许多本地的小摊贩，您可以在这里体验到昆明丰富的地方文化。

• 顺城清真寺
  参观顺城清真寺，昆明最具代表性的清真寺之一。这里不仅是穆斯林社区的宗教中心，也是昆明穆斯林历史和文化的重要见证。您可以了解清真寺的建筑风格和穆斯林在昆明的历史足迹。

• 南屏街
  享受昆明著名的商业街之一——南屏街。街区内有众多历史建筑和当地特色的商铺，您可以在这里购物、品尝地方小吃，感受昆明的现代与传统融合的氛围。

早餐后，自由活动，根据航班安排送机/送站。

我们就将结束这趟精彩的昆明元阳梯田建水古镇红河哈尼族6天5晚的自然与文化之旅了，我们的导游将送您至机场或火车站前往下一目的地。