本日为全天集合日，各位队员请自行前往酒店。安排好住宿后，可自由闲逛丽江【大研古城】，初步适应高原气候，或者在【清溪水库】等待一场日落。入夜之后，丰富多彩的古城生活同样值得期待。
【早上】用过早餐后直接前往【香格里拉】，自由漫步于【独克宗古城】，位于独克宗高处的龟山公园，那里有镏金纯铜转经筒（高21米，总重60吨，已载入了吉尼斯世界纪录），大家可以齐力转动转经筒，诵经祈福。
【下午】午后首先到达的是茶马古道重镇奔子栏，继续前行便是金沙江第一拐【月亮湾】。穿过白马雪山隧道，随后便可到达【雾浓顶】。身处白马雪山身侧的雾浓顶，是德钦县视野宽阔的地方。在这里，雪山连绵起伏的气势，雪山脚下的飞来寺村，澜沧江河谷尽收眼底。（迎宾十三塔，观看梅里雪山全景不错的角度）。
继续北上，入住飞来寺，随后前往明珠拉卡观景台观看【梅里晚霞】。
【早上】起早到明珠拉卡观景台，守候神秘的【梅里雪山】日照金山，金光映照下的卡瓦格博、缅茨姆光芒万丈、美不胜收。梅里雪山是藏区著名的朝圣地之一，地处横断山脉怒江与澜沧江之间。主峰卡瓦格博海拔6740米，云南屋脊，也是因文化保护而禁止攀登的高峰，至今仍未被世人征服的处女峰。
【中午】沿着澜沧江河谷逆流而上，跨越【滇藏界碑】，由这里开始，我们就正式走进西藏。抵达西藏小镇盐井后，我们来到舌尖上的中国拍摄地，品尝美味又有趣的【盐井佳佳面】。目前店内记录为147碗，大家可以敞开肚皮挑战下哦。
【下午】随后前往【加达千年古盐田】游玩，参观【盐井历史文化展览馆】，这里是我国保持完整原始手工晒盐方式的地方，沿着澜沧江两岸，大大小小的古盐田已经存在了数千年之久。
随后翻越红拉山国家自然保护区，到达芒康县城入住。（今日进藏第一天，为了让身体更好的适应，尽量早点休息）
【上午】今天早上稍事休息调整适应高原环境，适时出发前往【昌都市】，
【下午】抵达【昌都市】，我们将前往【强巴林寺】，寺庙里有着虔诚的信仰以及丰富的人文题材，红土、红墙、红衣的僧人，走进庙宇，可以看到高墙累院、空旷的佛堂内端坐着无数僧人，甚是壮观。（但务必要尊重寺庙内的风俗，不得冒犯修行的僧人），今晚入住【昌都】，好好休息，为接下来雪山盛宴养好精力。
【上午】早餐后出发前往，途径【卡玛多塔林寺】，这是一座建造于800多年前的古老建筑，历经洗礼依旧挺立，一直保持着早期佛塔的四方形外形，在藏语里被解释为像房子一样的塔。
【下午】穿过红峡谷地带，随后到达【孜珠寺】，如果没到孜珠山，你不会知道峭壁之上盘踞着西藏高海拔的苯教寺庙，也被称为“天空之城”。今天留足时间给大家在孜珠寺游玩尽兴。我们将安排在孜珠寺“撒隆达”。游览结束后前往【丁青】入住。
【上午】早餐后出发，前往【布加雪山】南坡的【足学会冰川】，这是藏东地区海拔最高的雪山，海拔6328米，可以直接到达冰川底下的冰湖面前直面冰川，非常的震撼。
【下午】将走一条极少人走过的景观道路，就连藏飘老炮都不一定知道，沿途翻越5360米的垭口，夏季野花开满山坡，秋季山顶可见连绵不绝的雪山，蜿蜒的山路搭配草甸雪山，可谓“藏区独库公路”。
抵达藏东地区内部小县城【比如】入住。为次日萨普做足准备。
【上午】我们将去探访17年一夜爆火的【萨普神山】，抵达【萨普】，萨普神山藏语名为“色浦岗日”，主峰海拔6956米。其周围簇拥着多座造型别致的山峰和绝美的冰川冰湖，形成一个神山圣湖族群，既有人文底蕴，又拥有绝高颜值。
【下午】首先来到【撒木措】，在湖边远观神山全景，随后深入神山内湖，更近距离的观看萨普冰川，我们还为大家准备了一场下午茶，在湖边喝一杯咖啡或泡一杯茶，越野车就在身旁，静静看着面前的雪山冰川，此时此刻就是诗和远方，这一刻的萨普只属于你。待游玩尽兴，我们离开萨普返回比如入住。。
【上午】早上出发，抵达【怒江第一湾】，这是怒江上游第一个大拐弯，随后前往一个神秘的寺庙【达木寺】，这里是西藏少有的天葬后保存亡者头颅的寺庙【骷髅墙】，特别安排这一隐秘圣地，希望大家在参观时候保持敬畏心，不要大声喧哗，拍照前征求寺庙管理方的同意。随后沿着草原公路一路前行，途径【那曲草原】抵达那曲。
【下午】我们即将走上21年才通车的藏区高速，直达拉萨，途中欣赏桑当康桑峰。抵达拉萨后送往指定酒店自由活动。
ps：今日抵达拉萨时间较晚，参考时间20:00左右，不可控因素较多，不建议当日返程。
今日是全天解散日，今天大家根据自己的航班或者火车时间，恋恋不舍告别圣城拉萨。如果还有时间多，可以自行到八廓街，给亲友带点礼物回去，但讨价还价要有诚意，另外就是要看自己的眼光了。我们的建议是：小东西买开心，贵重物品需谨慎。
1.交通：5座越野车（含司机食宿、油费、路桥费、停车费）；
2.住宿：行程中所列8晚住宿费用；
3.门票：金沙江第一湾观景台、雾浓顶观景台、飞来寺观景台、孜珠寺、达木寺骷髅墙、萨普神山；
4.带队：司机兼带队；
5.其他：矿泉水、隆达
★优惠说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队、导游自动出示，因旅行社在景区门票上面是折扣票，优惠减免是按旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际收费为准）
1.大交通：各地前往丽江以及拉萨返程的大交通费用；
2.用餐：行程所列餐饮之外的用餐费用和酒水费用；
3.其他：费用包含项所列之外的个人开支及古城维护费；
★温馨提示：旅途更安心，建议您自行购买旅游意外险。
网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
在线预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
报名须知：
1. 如为多人出行，预订人/旅游者代表须确认已征得其余全体出行人同意作为本次旅游签约代表，预订人/旅游者代表在旅游合同及其附件上的签字即表示全体出行人均予以认可。如您未取得授权，请不要代为预订下单/签署合同。
2.请您在预订时务必提供准确、完整的出行人信息（姓名、性别、证件号码、联系方式等），以免产生预订错误，影响出行。如因您提供信息错误而造成损失，由您自行承担。同时，为了出行安全，建议您在“我的-我的服务”完善出行人的医疗急救信息。
3.户外线路、偏远地区线路路途相对较为艰辛，当地经济条件有限，交通、酒店服务及设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距，希望参加者有合理的心理预期。摄影线路由于拍摄需要早出晚归，参加者须对自身身体状况有合理的判断，有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病的，谢绝参加。
4.如因意外事件或不可抗力，包括但不限于交通延阻、罢工、天气、景区临时关闭等情况，服务人员将与您协商一致后根据实际情况取消或变更行程，如产生差价，多退少补。
5.出游过程中，如产生退费情况，按退费项目旅行社折扣价退还费用，不以门市价、销售价为准，敬请谅解。
6.请在约定的时间到达集合地点，切勿迟到，以免耽误您和其他游客行程。若因迟到导致无法随团游览，将按照当天解除合同处理，或您也可以与旅行社协商自行前往下一集合地点，但因此增加的费用由您自理，因行程耽误而没有参加的交通、景区、活动、住宿费用无法退还。
7.非自由活动时间，未经服务人员同意，不得擅自离团或脱团。经服务人员同意后，应签署书面离团协议，并确保该期间内人身、财产安全。
8.赠送项目，旅行社不承担退费或者赔偿的责任。客人有权选择参加或者不参加，如因景区的原因或者不可抗力等客观因素则取消该项目安排。
9.本产品行程实际出行中，在不减少景点且征得您同意的前提下，服务人员可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
10.行程内住宿一般安排标间，无法承诺楼层、位置等特殊要求，以现场酒店安排分配为准。酒店具体信息见最终行程单。
11.在旅游旺季或其他一些特殊情况下，为保证行程游览不受影响，行程出发时间可能会提早（具体出发时间以服务人员通知为准），敬请谅解。
12.持有军官证、老年证、学生证等其他符合景区门票优惠政策的游客，具体门票优惠政策以出行当日景区公布政策为准，具备条件的游客请在下单时备注相关信息并在出行时携带好优惠证件，届时由服务人员统一安排，按旅行社实际支付该活动的费用现场退还差价（退费不以景区挂牌价为准）。
13.为了记录您在旅途中的美好瞬间，服务人员可能会为您以及同行人员拍摄一些照片，这些照片将用于本产品供应商活动分享、产品宣传、新媒体运营等，若您不同意授权本供应商使用的，请您在报名时备注。
出行指南：
1.在旅游行程中，个别景点景区、餐厅、休息区等场所存在商场等购物场所，上述场所非旅行社安排的指定购物场所。请您根据自身需要，理性消费并索要必要票据。如产生消费争议，请自行承担相关责任，由此带来的不便，敬请谅解！
2.为了您人身、财产的安全，请您避免在公开场合暴露贵重物品及大量现金。在旅游行程中需时刻看管好首饰、相机等随身物品。
3.在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。旅行社不承担在此期间因旅游者自身原因或过错导致的人身、财产损失的责任。旅游期间及自行安排活动期间请注意人身和财产安全。
4.在水上（包括江河、湖海、水库）游览或者活动时，旅游者要注意乘船安全。不可单独前往深水水域或者危险河道，选择水下游泳时，应做好安全保障措施，携带救生设备助游；旅游者经过危险地段（如陡峭、狭窄、湿滑的道路等）要注意安全，不可拥挤。贵重物品请勿携带至水上，如手机等确需携带的，请采取防水保护措施。
5.高原地区旅游、户外旅游以及部分室内游乐项目，包括但不限于潜水、游泳、漂流、滑冰、滑雪、冲浪、探险、热气球、高山索道等项目，均存在一定风险。参与前一定要看清注意事项与禁忌情况，以及参考专业机构的相关公告和建议，并根据自身条件量力而行，谨慎报名。同时严格按照项目要求，做足安全防护准备，并请积极关注天气变化，如遇恶劣天气，请严格遵守服务方安排，切勿冒险。
6.为了更全面地保障您的人身安全，建议您出游时投保个人险种。出行过程中，请注意人身和财产安全。租车出游请遵守当地交通规则，谨慎驾驶。
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