土家族，又称“毕兹卡”、“贝锦卡”、“悖滋卡”、“白卡”、“土家”、“土家人”、“土家山民”等，是中华人民共和国的一个少数民族，主要分布在湖北省、湖南省、重庆市、贵州省等地。
土家族的来源有多种说法，一说是古代巴人的一支，一说是古代从江西迁来的百越的一支，还有一说是唐末至五代时期从山西迁来的汉人。根据2010年第六次全国人口普查数据，土家族人口约为8353912人。
土家族的语言属于汉藏语系藏缅语族，与壮语、布依语、侗语等语言有一定的关系。土家族的传统服饰为“土家服”，以麻布、棉布为主要原料，色彩鲜艳，图案精美。其中，男子穿“对襟衣”、“琵琶襟衣”，女子穿“大襟衣”、“褶襟衣”。
土家族的主要节日有“土家年”、“四月八”、“六月六”等。其中，“土家年”是土家族最重要的节日，相当于汉族的春节，庆祝活动有跳摆手舞、吃腊肉、酿酒等。而“四月八”是土家族的祭神节，人们会举行祭祀活动，祈求五谷丰登。
土家族的音乐舞蹈丰富多样，其中“摆手舞”是最具代表性的舞蹈之一，在土家年、四月八等节日中都会举行盛大的摆手舞活动。土家族的音乐主要有“山歌”、“咚咚喹”、“芦笙”等，其音乐旋律高亢激昂，富有感染力。
土家族的饮食文化也非常丰富，主要以稻米、玉米、小麦为主食，菜肴口味偏辣，以“酸肉”、“腊肉”、“醪糟”等为特色。
总之，土家族是一个有着丰富多彩文化的民族，其独特的语言、服饰、节日、音乐舞蹈等，都展示了土家族人民的智慧和创造力。
